Erwachsenencoaching

Ich hätte nicht gedacht, dass es noch tiefer und ganzheitlicher geht 

Auch wir Erwachsenen geraten oft unter Druck, verlieren uns in Grübeleien und fühlen uns gefangen in einem Kreislauf aus belastenden Gedanken. Einsicht, Akzeptanz und Frieden mit uns selbst fallen nicht immer leicht – schließlich tragen wir unsere eigenen Geschichten in uns. Und so wiederholen wir Muster, die uns die Selbstbestimmung nehmen und uns das Leben schwer machen. Doch warum machen wir das? Muss das Leben wirklich schwer sein? 

In einer Coaching Sitzung schauen wir gemeinsam auf deine individuelle Situation. Ich höre mir Deine Ängste und Sorgen an und wir sprechen darüber was Dich tief in Deinem Inneren bewegt. Deine Wünsche, Vorstellungen und Ziele. Wir gehen der Frage nach: Was hält dich davon ab, Veränderungen zuzulassen? Welche Glaubenssätze bestimmen dein Leben – und wo stehst Du Dir mit Deinen alten Mustern selbst im Weg?

AMR® – Advanced Movement Reprocessing

Im Coaching mit Erwachsenen arbeite ich mit der Methode AMR® (Advanced Movement Reprocessing nach Daniel Paasch). Dieses effektive Kurzzeitcoaching dauert in der Regel vier bis fünf Stunden und ermöglicht es, mehrere Themen gleichzeitig zu lösen. Natürlich möchte ich auch erwähnen, dass abhängig davon, wie umfangreich deine Anliegen sind, eine weitere Sitzung ratsam wäre. 
 

Nach dem Coaching spürst du, wie der innere Druck nachlässt. Neue Perspektiven öffnen sich, alte Muster werden sichtbar und können bewusst verändert werden. Auf einmal kannst Du Ängste, Blockaden und hinderliche Glaubenssätze loslassen. Du hast die "Handbremse" Deines Lebens gelöst.

Sei neugierig und freue Dich auf das was kommt.